임신 준비 - 락티브 엽산 내돈내산 후기

안녕하세요 :)
저는 요즘 임신 준비 중이에요~

보건소에서 하는 산전검사도 받았고,

나라에서 지원하는 검사들도 다 끝냈어요.
이제부터는 몸을 더 잘 챙기자! 해서

영양제들을 하나씩 시작했답니다.

 

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엽산은 엄마 아빠 둘 다 필수!

가장 먼저 챙긴 건 역시 엽산이었어요.
주변에서 진짜 많이 들었어요ㅋㅋ

“엽산은 무조건 엄마, 아빠
둘 다 먹어야 해~!”

 

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왜 엽산이 꼭 필요할까?

 

엽산은 비타민 B군 중 하나인데, 

태아의 신경관이 형성될 때 꼭 필요한 영양소라고 해요.
그 시기가 언제냐면…??? 

바로 임신한 지 3~4주 차,
그래서 임신 사실도 모를 시점부터

미리 복용하는 게 중요하대요.

그리고 뭐… 여자는 365일 가임기라는

말도 있잖아요? ㅋㅋ
그냥 꾸준히 챙기는 게 마음도 편하더라고요 :)

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솔가 엽산 vs 락티브 엽산 솔직 비교 후기

처음엔 솔가 엽산을 먹었어요.
엽산은 보통 공복에 먹는 게 좋다고 해서

아침에 먹었는데…

가끔 속이 쓰~린 느낌이 있었어요ㅠ

그리하여!!!

“다 먹고 나면 다른 것도 한번 먹어보자~” 하고
영양제 유목민처럼 검색하다가 눈에 띈 게…

오은영 선생님 얼굴!!!ㅋㅋㅋㅋ

진짜… 보자마자 구매 각이었어요.

뭔가 믿음직스럽잖아요???
바로 락티브 활성형 엽산 800μg으로 바꿔서

먹기 시작했어요.

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왜 '활성형 엽산'이 중요할까?

제가 처음에 먹은 솔가는 그냥 엽산이었는데요ㅠㅠ

잘못 먹고 있었어요ㅠㅠ
활성형 5-MTHF 엽산이 흡수율도 더 좋고,
몸에서 바로 쓰일 수 있어서

훨씬 효과적이라고 하더라고요!

대부분 임신준비 할 때 활성형을 먹는다고 하네요

✅ 엽산 고를 땐 꼭 ‘활성형’이라고
쓰여 있는 제품으로 드세요~!!

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락티브 활성형 엽산 — 직접 먹어본 후기

1) 하루 1정, 복용 간편

2) 속이 전혀 쓰리지 않고, 공복에도 불편함 없음

3) 알약 크기가 작고 무맛이라 목 넘김 매우 편함

4) 포장도 요일별로 분리돼 있어서

까먹지 않고 챙기기 좋아요

5) 남편도 같이 복용 중이에요

(정자 건강에도 엽산이 좋대요!)

 

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패키지

깔끔하고 고급진 느낌이에요

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영양 정보 / 섭취량 안내
하루 1정, 800μg

영양 성분

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요일별 포장 (1주일 단위)

이게 저한테는 가장 장점인 거 같아요
저희 부부는 약 먹는걸 자주 까먹는데

이건 체크가 쉬워서 진짜 좋아요

요일별 포장

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알약 실사 (손 위에 놓은 컷)
 확실히 작아서 목 넘김이 편해요

손 위에 올려놓고 사진 찍어봤는데,

손톱만 한 정도? 삼키기 부담 전혀 없음!

충분한 물이랑 같이 섭취하는 게 좋다고 합니다.

크기 비교

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마무리....

임신 준비는 생각보다 오래 걸리고,

정보도 많지만 하나씩 내 몸을 챙기는 느낌이

참 든든해요.

엽산은 그 첫걸음이라고 해도 과언이 아니라서
저처럼 망설이고 있는 분들께 이 후기와 제품이 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 정리해 봤어요 :)