남편 영양제 추천｜정자 건강에 좋은 아연·코엔자임Q10 내돈내산 후기!

🧔‍♂️ 남편 영양제 따로 꼭 챙겨야 할까요?

아연 + 코엔자임 Q10이 중요한 이유 & 남편 루틴 공개💊

안녕하세요~ 쎄리하예요 😊
오늘은 임신 준비하면서 제가 남편 영양제까지 따로 챙기게 된 이유,
그리고 아연, 코엔자임 Q10이

왜 남자한테 중요한지
쎄리하네 루틴과 함께

솔직하게 정리해 볼게요!

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🏥 병원에서 산전검사받고 알게 된 사실!

임신 준비 초반엔 저만 엽산, 오메가 3 챙기고 있었어요.
근데 남편이 산전검사 결과를 듣는데
의사 선생님이 딱!

이렇게 말씀하시더라고요.

“정자 건강에 아연이랑 코큐텐

꼭 챙기셔야 해요.”

그날부터 남편도 영양제를

먹기 시작했지요~ 😆

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✔️ 남편 영양제 왜 꼭 필요할까?

✅ 정자 수, 운동성,

품질까지 전반적인 영향

 

✅ 착상 환경 & 수정 확률도

간접적으로 연결

 

✅ 항산화 작용까지

→ 정자 DNA 보호!

 

특히 아연 & 코엔자임 Q10은

정자 건강 핵심 영양소예요.

그래서 저희는 이 두 가지를

꼭 챙기고 있어요!

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🧬 남편에게 꼭 필요한 두 가지: 아연 + 코엔자임 Q10

✔️ 아연(Zinc)

 

정자 생성, 운동성 증가에 핵심

 

테스토스테론(남성호르몬) 유지

 

세포 손상 방지 → DNA 안정화

 

정자 수 감소, 품질 저하를 막는 데

도움이 된다고 하네요

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1. 솔가 아연 50MG (ZINC)

👉 저희는 [솔가 아연 50mg]

 먹고 있어요

→ 하루 1정, 아침 식사 후에!

 

Non-GMO / 비건 /

글루텐·유제품 프리

 

정자 생성 & 활성도 유지에 도움!

솔가 아연

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✔️ 코엔자임 Q10 (CoQ10)

정자 세포의

에너지 대사에 중요한 역할

 

운동성 향상 + 활성도 증가

 

항산화 작용 → 정자 품질 보호

 

스트레스나 나이로 떨어지는

정자 활력을 도와줘요

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2. 닥터린 코엔자임 Q10 맥스

📦 요건 최근에 재구매한 제품이에요!

정자 활성도 & 항산화까지

신경 쓰고 싶어서 선택했어요.

 

→ 저녁 식후, 하루 1 캡슐!

 

아연, 셀레늄, 비타민E까지

같이 들어있어요

 

블리스터 포장이라

위생적으로 하나씩 먹기 편해요

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👉  알약 크기는 이 정도예요~

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⏰ 남편 영양제 루틴은 이렇게 하고 있어요!

아침에는 엽산이랑 아연을 먹고 있고

저녁에는 오메가 3랑 코큐텐을

먹고 있답니다~

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💬 쎄리가 한 줄 후기

임신 준비는 저 혼자 하는 게 아니라
“우리 같이 하고 있다”는 느낌이

정말 중요하더라고요.
남편이 몸 관리해 주는 것만으로도
저는 훨씬 든든하고,

마음도 편해졌답니다 ㅎㅎ

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영양제 같이 먹으면서

열심히 임신 준비 중이랍니다~