임신 준비 루틴│배란일 정확하게 맞춘 배테기 실사용 후기
안녕하세요 :)
임신 준비하면서 배란일을
정확히 알고 싶었던 경험, 있으시죠?
저는 생리어플로만 예측하다가
배란일을 놓친 적이 있어요.
그래서 바꾼 게 바로
'데이비드 배테기 + 스마일리더 어플'
루틴입니다.
데이비드 배란테스트기 후기를 남겨보려 해요.

❗ 왜 데이비드 배테기를 쓰게 됐냐면요
처음엔 생리 주기 어플만 사용했어요.
하지만 어느 순간,
몸 증상과 배란일이 안 맞는다는 걸 느꼈어요.
특히 한 번은 배란일을 놓치고 나서야
알게 돼서 너무 아쉬웠죠 ㅠㅠ
그래서 바꿨어요.
👉 배테기 + 스마일리더 어플 조합!
그중에서 가장 유명한
데이비드 배란테스트기가
저한테는 진짜 도움이 많이 되었어요.
이미 워낙에 유명해서 엄마들이나
임신 준비하시는 분들은
아실 거 같아요~~
✅ 데이비드 배테기, 이렇게 써요
보통 생리 주기가 27일~28일이면
생리 끝난 10일~11일 차부터
매일에 아침에 테스트하면 돼요
(오전 10시부터가 좋다고 하네요)
소변에 5~10초 담그고,
평평한 곳에 10분선이
진해지는 시점이
배란기 임박 신호!
한 줄만 진함 | 아직 배란 전 |
두 줄 모두 옅음 | 접근 중 |
두 줄 진하게 | 24~36시간 내 배란 가능성↑ |
✅ 실사용 루틴 (제가 하는 방식)
제가 배테기 사용하는 기준을
보기 쉽게 표로 만들어 보았어요~
생리 끝 +10일부터 | 아침 첫 소변으로 배테기 사용 |
테스트 후 | 선 상태 확인 → 스마일리더 앱으로 촬영 |
하루 1회 기록 | 농도 수치 저장 + 흐름 누적 |
배란기 예상되면 | 생활 루틴/영양제 스케줄 조절 |




💡 스마일리더 어플
배테기 결과를
수치화해서 보여주니까 편해요~
날짜별 변화 흐름을
그래프로 정리해 준답니다.
배란 피크일이 언제인지
예측이 가능해요
→ 확실히 배란일 정확도가 높아졌어요


특히 배란일 2일 전 ~ 당일
관계를 가지면
임신 성공률이 가장 높다고 하네요!
💊 데이비드 S 임테기까지 같이 써봤어요
배테기 쓰다 보니 자연스럽게
임신테스트기(임테기)도 궁금해졌고,
같은 브랜드인 데이비드 S 임테기를 사용해 봤어요.
배테기와 같이 구성된 세트라
가볍게 사용해보고 싶으신 분들
추천드려요 :)
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✅ 마무리~
배테기를 쓰기 전엔
항상 “배란일이 지금이 맞나?” 하는
불안이 있었어요.
하지만 직접 확인하고 기록하니
배란일에 대한 자신감이 생겼고,
임신 준비 루틴이
훨씬 안정감 있게 변했어요.
특히 요즘은 배란일 후 10~12일 차엔
임테기도 함께 사용하면서
기대도 해보는 중이에요 😊
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